Prüfungsprogramm

 

   
 
Hanboprogramm 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

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Abwehrtechniken
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Hanbo-Sho

 

Fassen wollen 

 

Kobutan 

 

Grundstellungen Hanbo-Ni Gefasst haben

 

Tanbo

   Bewegungslehre  Hanbo-San  Schlagen und Treten  Hanbo

 

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 Wurftechniken  Eigene Kata   Bo

 

 Hebeltechniken  Kata und Formen anderer
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 Halsdrucktechniken     Alltagsgegenständen
 

 

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